体調管理もへそくりのうち！
毎日会社に行きながら、節約と副業、小遣いアプリで嫁にコッソリへそくりしている俺。
体調を崩さなかった月は黒字率が上昇していることに気付いた。
今年はじめ、インフルエンザでダウンした。
その月のへそくりは赤字。
副業も小遣いアプリもできず、嫁に渡される小遣いの他に収入もなく、赤字。
仕事にも、嫁にも、ずいぶん迷惑をかけてしまった。
嫁も俺の看病に時間を取られ、小遣いアプリでへそくり出来なかったようだ。
インフルエンザで1週間ほど寝込んだのだが、実はその1週間前からコッソリ体調が悪かった。
嫁がいうには潜伏期間とのこと。
もしくは、体調が悪いからインフルエンザになったのか。
会社に戻ってからも、やはり1週間ほど病み上がりで作業効率ダウンのため、赤字は続く。
嫁も看病の疲れで、小遣いアプリはほったらかしだったらしい。
俺も嫁も、そろってへそくりできずw
×病院代の、赤字
作業効率がダウンしても、休んでいたぶんの仕事は山積み。
病院代に重ねて栄養ドリンクや、ビタミン剤など、かなりの出費で赤字。
俺が寝込んでいる間、嫁が心配して買ってきてくれたのだ。
嫁の看病で、俺はどんどん回復したが…こういう時は嫁にコッソリへそくりしている罪悪感がこみ上げる…。
病み上がりの間も赤字は続く。
×体力低下による、赤字
体力も落ちたようで、なかなか疲労が回復せず、嫁が心配する。
嫁にコッソリへそくりどころか、本業だけでへとへとだ。
赤字からやっと回復できた翌月まで、赤字は続いた。
嫁のへそくりも、この月は小遣いアプリができず不調だったらしい。
こんな時、普段の体調管理がものをいう。
運動が時間的に難しくても、睡眠の質をあげて疲労回復を意識するだけでも違うらしい。
前述とは逆に、体調を崩さなかった月の黒字率が良いことにコッソリ気付いた。
どうやら、体調管理もへそくりのうちらしいな。
会社にコッソリ副業をしている俺は、帰宅後もパソコンに向かっていることが多い。
簡単なメールチェックだけの時もあるし、時々は深夜まで作業していることも。
パソコンやスマホのブルーライト、蛍光灯の光は目と脳を疲労させる。
俺の寝つきの悪さの大きな原因になっているらしかった。
悪い時は不眠症でコッソリ通院していたほど。
ブルーライト眼鏡を装着し、間接照明に変えるとリラックスでき寝つきも良くなった。
睡眠の質が良くなったのか、目覚めもすっきりして通院もなくなり、黒字。
○寝具に注目して、黒字
実は、肩こりにも悩んでたんだよね。
高すぎる枕や低すぎる枕は首に負担が掛かるらしい。
嫁にコッソリへそくりから枕をオーダーメイドw
オーダーメイドの枕は良いぞw
仰向きでも横向きでも俺の頭にぴたっとフィット♪
2万円のへそくり出費はあったが、マッサージや薬局に行くことも減りそうだ。
嫁にコッソリオーダーしに行くのはちょっと大変だったけどな。
出費はあったものの、長期的に見て黒字。
○作業効率があがり、黒字
照明と寝具を工夫しただけで、寝つが良くなり朝までぐっすりだ。
目覚めも良くなり午前中の作業効率もアップした。
また、体をしっかり休めるようになったからか体調も良い。
これでまたへそくりが捗りそうだw
【つづく】
編集:ポイントアプリ比較ナビ
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